Willkommen in der Abteilung Aerobic
Ansprechpartner
Petra Wernsing
0162 / 60 67 812
turnen@sv-quitt-ankum.de
Trainingszeiten:
Step-Aerobic Fortgeschrittene: Montag 18.00 -19.00 h
Step-Aerobic und Bodyforming: Montag 19.00 - 20.00 h
Fitness, Step und Muskeltraining Männer und Frauen: Donnerstag 19.00 - 20.00 h
Bodyforming Frauen: Dienstag 19.00 - 19.45 h
Fitness für Männer: Dienstag 18.00 - 18.45 h
Gesundheitssport für Männer und Frauen: Donnerstag 18.00 -19.00 h
Allgemeine Informationen:
Informationen zu dieser Abteilung erhalten Sie bei Petra Wernsing - Tel. 0162-6067812
Bitte beachten Sie die gesonderten Informationen der einzelnen Gruppen (unten).
Fitness, Step und Muskeltraining (Männer und Frauen)
Fitness, Step und Muskeltraining für Frauen und Männer in der Turnhalle des Kindergartens Im Dorfe
Trainingszeiten:
Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr
Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr
Das Bild zeigt: Gesundheitssport für Männer und Frauen
Übungsleiterin:
Petra Wernsing (0162 - 60 67 812)
Step-Aerobic und Bodyforming
Step-Aerobic und Bodyforming für Frauen in der Turnhalle des Kindergartens Im Dorfe
Trainingszeiten:
Montag 19.00 - 20.00 Uhr
Übungsleiterin:
Petra Wernsing (0162 - 60 67 812)
Step-Aerobic für Fortgeschrittene
Step-Aerobic für Fortgeschrittene in der Turnhalle des Kindergartens Im Dorfe
Trainingszeiten:
Montag 18.00 - 19.00 Uhr
Übungsleiterin:
Petra Wernsing (0162 - 60 67 812)
Bodyforming
Bodyforming für Frauen in der Turnhalle des Kindergartens Im Dorfe
Trainingszeiten:
Dienstag 19.15 - 20.15 Uhr
Übungsleiterin:
Katja Bokel (05462 - 88 71 05)